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Santé

J’ai lancé ma chaîne youtube DIY !

Ca y est, je saute le pas, j’ai lancé ma chaîne youtube ! Yaaay !!!

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Cette chaîne sera essentiellement axée sur des tutoriels de « DIY utile » : tricot, crochet, cosmétiques et produits d’hygiène faits maison, savonnerie, produits d’entretien non toxiques, terrariums, kokedama, conserves, upcycling… et mille et une autres choses qui améliorent le quotidien et préservent la planète ! Oui oui oui !

Que voulez-vous voir en priorité dans cette chaîne ? N’hésitez pas à me le demander, je serais ravie de faire des vidéos selon vos demandes !

Mes deux premières vidéos sont des tutoriels de tricot pour débutants:

Je vous invite à aller les voir et à me donner vos avis, vos conseils pour que je puisse m’améliorer, et à vous abonner si mes vidéos vous plaisent 🙂

Un gros merci au très talentueux réalisateur et youtubeur Mathieu Stern qui m’aide à produire cette chaîne Youtube. Abonnez vous à sa chaîne youtube, vous en prendrez plein les mirettes !

À bientôt !

Ondine

 

Comment réussir ENFIN à s’endormir facilement ?

Vous connaissez peut-être, comme moi, des difficultés à vous endormir.

Entendons-nous bien, Je parle ici de vraies difficultés à vous endormir, de passer des heures à fixer le plafond alors que vous êtes épuisé(e). Cela peut être ponctuel, ou bien une habitude qui vous gâche littéralement la vie. Pour ma part, j’ai passé des années à mettre des heures à m’endormir. Bien souvent, c’était la lumière du soleil levant qui finissait par m’assoupir… vivre ainsi était ni plus ni moins qu’un véritable enfer. Fatigue extrême, teint pâle, vertiges, inefficacité, tachycardie parfois… Et pour peu qu’il s’agisse d’une veille d’examen ou d’entretien d’embauche: on n’en parle même pas. Le réveil sonne avant que l’on ait pu espérer ne serait-ce que s’assoupir!
Et pourtant, une fois partie au pays de Morphée, j’y suis tellement bien que je peux dormir 10 heures d’affilée… Continue Reading