Team building nature insolite et original à Paris : les balades botaniques à la découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales de saison !
Qui suis-je ?
Ondine, créatrice de @coucoulesplantes, un média engagé de vulgarisation sur l’écologie et la botanique.
Je suis formée à l’école des Plantes de Paris en cursus Plantes et Santé avec option Animation Nature, au D.U. de botanique de terrain de la fac d’Amiens, en écologie urbaine à l’École du Breuil. Dans ma vie précédente j’ai été créatrice d’une marque d’accessoires de yoga, j’ai revendu ma marque en 2025 pour me consacrer pleinement à ma passion des plantes sauvages. Je connais donc bien les problématiques et attentes d’une entreprise pour un team building original mais efficace !
J’anime aussi des balades botaniques à Paris et en Île-de-France pour les particuliers, conçues comme des moments d’observation, de transmission et de curiosité, à la croisée de la botanique, de l’herboristerie et de l’écologie, le tout dans la bonne humeur et la bienveillance !
Mes formats sont pensés pour des équipes qui veulent apprendre ensemble, partager un moment simple, et repartir avec des connaissances concrètes (et souvent avec un objet fait main par les participants). Ce que je souhaite vous proposer, c’est avant tout un team building nature et original à Paris, qui permettre à vos équipes d’apprendre plein de choses sur les plantes sauvages et la biodiversité, mais aussi sur les usages traditionnels des plantes, et comment les utiliser soi-même au quotdien !
Un team building nature et original à Paris
Je vous propose différents formats de team building nature à Paris, pensés pour offrir à votre équipe une expérience à la fois pédagogique, créative et fédératrice.
Chaque formule peut être adaptée selon vos contraintes de temps, de lieu et vos objectifs (cohésion, RSE, créativité, déconnexion).
1. Team building nature : format express (1h30)
- Balade botanique dans un parc à Paris ou en proche Île-de-France, à proximité des bureaux de votre entreprise
- Découverte de 5 à 10 plantes sauvages de saison
- Initiation à l’identification et à l’observation
- Usages comestibles et médicinaux traditionnels (notions d’herboristerie)
- Compréhension du rôle écologique des plantes rencontrées
Un team building nature original, accessible et insolite, idéal pour créer du lien sans logistique complexe !
2. Team building nature : balade botanique + atelier pratique (une demi-journée)
Pour un team building insolite à Paris, vous pouvez compléter la balade par un atelier créatif ou DIY.
Cette formule transforme l’expérience en moment de cohésion concrète et mémorable !
Vous pouvez aussi opter pour seulement l’atelier, sans la balade botanique, notamment pour l’atelier savonnerie qui nécessite du temps et du matériel, et qui ne nécessite pas de cueillette auparavant.
- Écoprint – teinture végétale (1h)
Impression de végétaux sur tissu selon la méthode du Tataki Zome.
Réalisable en extérieur, sans équipement spécifique.
Chaque participant repart avec sa création ! - Lessive au lierre (1h30)
Fabrication d’une lessive naturelle à partir des feuilles cueillies ensemble.
Simple, reproductible chez soi.
Chaque personne repart avec son flacon.
Accès requis à une cuisine équipée avec point d’eau et une plaque de cuisson - Atelier herboristerie – création d’un baume (1h30)
Fabrication d’un baume à partir de plantes locales.
Bases de formulation, hygiène et usages.
Chaque participant repart avec son produit.
Accès requis à un espace équipé avec une plaque de cuisson - Atelier savonnerie – saponification à froid (2h)
Création d’un savon à partir d’huiles végétales et de soude.
Coloration et parfums naturels.
Accès requis à une cuisine équipée avec point d’eau. - Atelier cyanotype (2h)
Création artistique à partir de plantes et du soleil.
Chaque personne repart avec une œuvre unique. - Format personnalisé
Conception d’un team building nature sur mesure à Paris selon vos objectifs et votre secteur.
Taille du groupe : jusqu’à 10/12 personnes. Au-delà, une co-animation est recommandée, nous serons donc 2 personnes à animer l’atelier pour une meilleure expérience !
Ce que votre équipe va vivre (et pourquoi ça marche en team building)
La botanique de terrain a un super pouvoir : elle met tout le monde au même niveau. On observe, on compare, on doute, on vérifie, on apprend. Ça crée naturellement de l’écoute et de la coopération, sans pression de performance.
- Déconnexion réelle : on ralentit, on sort du bruit, on se remet dans le corps et les sens.
- Cohésion : on apprend ensemble, on se surprend, on partage des découvertes.
- Curiosité et créativité : les plantes sont un excellent déclencheur de conversations, d’histoires et d’idées.
- RSE sans discours culpabilisant : biodiversité urbaine, saisons, liens plantes-sols-environnement, consommation plus locale.
- Concret : identification, usages culinaires et médicinaux, bases de transformation, fabrication.
Balade botanique à Paris : observer, reconnaître, comprendre
Paris et sa proche banlieue abritent une biodiversité insoupçonnée. Parcs, jardins, friches et bords de chemins accueillent de nombreuses plantes sauvages, parfois comestibles, parfois médicinales, parfois bio-indicatrices.
Lors de la balade, nous apprenons à :
- observer les plantes dans leur milieu (feuilles, tiges, fleurs, fruits, odeurs, textures),
- s’initier à l’identification (méthode simple, rigoureuse, et accessible),
- comprendre les liens entre plantes, sols et environnement urbain,
- aborder les usages traditionnels (cuisine, herboristerie, DIY), sans sur-promesse.
Cueillette : la cueillette est abordée de façon encadrée, éthique et sécuritaire. L’objectif n’est pas de « ramasser à tout prix », mais de savoir reconnaître, comprendre les risques (pollutions, confusions), et cueillir avec respect quand c’est pertinent.
Atelier herboristerie : repartir avec des bases solides
Les ateliers d’herboristerie sont une initiation pragmatique, accessible, et rigoureuse. On parle de plantes médicinales locales, de leurs usages traditionnels, de la logique des formes galéniques, et des précautions d’usage. L’objectif : donner des repères fiables et utiles au quotidien.
Exemples d’ateliers (au choix selon la saison et le format) :
- Découvrir la logique d’un macérat huileux (usage, conservation, erreurs à éviter). On prépare un macérât huileux ensemble !
- Réaliser un baume personnalisé : Les bases de la fabrication d’un baume maison. On prépare ensemble votre baume personnalisé à partir de plantes fraîches cueillies ensemble !
Important : ces ateliers sont éducatifs et ne remplacent pas un avis médical. Aucune « recette miracle », et on parle aussi des contre-indications et des erreurs classiques.
Atelier savonnerie : un team building créatif et original !
La savonnerie est un format de team building très apprécié en entreprise : c’est manuel, concret, et tout le monde repart avec son savon !
Nous apprenons ensemble à réaliser des savons à froid (saponification à froid) : un format long de 3 à 4h, avec un cadre précis (conditions de sécurité, matériel, lieu adapté). Idéal si vous voulez une vraie immersion dans une activité manuelle artisanale… très satisfaisante à réaliser !
L’atelier inclut : principes de base, choix des ingrédients, hygiène, sécurité, et astuces pour éviter les savons mous, qui rancissent, ou qui « déçoivent » après 3 jours.
Formats proposés
1) Team building express : balade botanique (1h30 à 2h)
- Découverte de 5 à 10 plantes de saison
- Identification + usages + écologie urbaine
- Notions de cueillette responsable (sans obligation de récolte)
2) Balade botanique + atelier (3 à 4h)
- Balade botanique
- + atelier au choix
3) Journée complète de stage botanique et / ou herboristerie
- Balade plus longue (différents milieux et thématiques possibles)
- Atelier approfondi
- Temps d’échange : plantes, saisons, gestes simples, cohérence écologique au quotidien
Infos pratiques (Paris et Île-de-France)
- Lieux : parcs et jardins parisiens, ou lieux en proche banlieue. Je propose des options selon votre quartier et vos contraintes.
- Taille de groupe : jusqu’à 10 personnes recommandé pour une expérience confortable. Au-delà, possibilité d’ajouter une seconde personne pour une co-animation.
- Accessibilité : itinéraire majoritairement sur chemins facilement praticables, longueur de la balade adaptable selon vos besoins (me le signaler en amont). Par exemple, si une personne à mobilité réduite fait partie de l’équipe, aucun souci, même la balade peut être passionnante sur un chemin très court !
- Météo : la sortie est maintenue en cas de pluie modérée (on s’équipe). En cas d’alerte météo forte, on adapte ou on reporte !
- Matériel : je fournis le matériel pédagogique. Pour les ateliers, la liste dépend du format retenu !
Demander un devis
Pour vous proposer un format adapté, j’ai juste besoin de quelques infos : taille de l’équipe, date ou période, durée souhaitée, lieu (ou arrondissement), et préférence entre atelier herboristerie et atelier savonnerie.
Contact
- Par mail : coucoulesplantes(at)gmail(point)com
- Ou via Instagram : @coucoulesplantes
Objet conseillé : « Team building – balade botanique + atelier (date) – (entreprise) »
FAQ team building nature en entreprise :
Est-ce adapté si l’équipe n’y connaît rien aux plantes ?
Oui. C’est même l’objectif : une approche accessible, très concrète, basée sur l’observation et des repères simples.
Est-ce que c’est « trop perché » pour une entreprise ?
Non. On parle de biodiversité urbaine, d’identification, d’usages et de précautions. C’est pédagogique, structuré et directement applicable.
Est-ce que vous faites de la cueillette ?
On aborde la cueillette de façon encadrée, avec les règles de sécurité, l’éthique, et une attention particulière aux pollutions. L’observation reste l’objectif premier !
Combien de temps à l’avance réserver ?
Idéalement 2 à 6 semaines selon la période. Pour des demandes « dernière minute », ça peut aussi se tenter selon mon planning !
