25 février, 2026
Depuis quelques années, le matcha est partout. Mais vraiment PARTOUT ! Dans les lattés pastels des cafés branchés, les pâtisseries revisitées, les energy balls, les smoothies, et même dans certains ...
9 décembre, 2025
En bref : le dérèglement climatique fragilise les récoltes, fait monter les prix alimentaires et aggrave la faim partout dans le monde, y compris en France. Les ONG comme Action contre la Faim et ...
29 juillet, 2025
Le lait d'or, c'est vraiment ma boisson ayurvédique préférée ! Je l'ai découverte quand je vivais aux États-Unis. Je suis devenue instantanément accro. Puis, comme tout, ça m'est passé. Mais j'aime ...
25 février, 2025
Les champignons adaptogènes, détrompez-moi si je m'en fais une fausse impression, mais c'est carrément LE dernier truc à la mode dans le monde du bien-être ! On les trouve partout : en poudre, en ...
18 octobre, 2024
Avec l'arrivée de l'automne dès le mois d'octobre, la nature nous offre une abondance de plantes sauvages comestibles ! Grâce au retour de la pluie et au redoux des températures, c'est comme si on ...
28 septembre, 2024
Le plantain : bienfaits, vertus médicinales et usages traditionnels Je suis toujours fascinée par les trésors que la nature nous offre, et parmi eux, le plantain est l’un de mes préférés. Cette ...
20 septembre, 2024
Si on m’avait dit qu’un jour je ferais une recette de pois-chiches qui ont (réellement) un goût de poulet rôti, je n’y aurais jamais cru. Et qu'en plus c'est très facile à faire, avec seulement 3 ...
12 mai, 2024
Avec le retour du printemps, la nature nous offre une abondance de plantes sauvages comestibles, et pour une bonne partie d'entre elles, on les trouve très facilement ! Chaque région recèle de ...
