Salut les copaines qui veulent pas bousiller ni leur santé ni la planète ! Vous avez toujours voulu transformer votre maison en un havre de paix écologique, mais vous vous êtes perdu.e.s entre les étiquettes « bio », « recyclable », « vert » et « c’est écolo promis wesh » ? Ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous aider 😉 Dans cet article, on va non seulement voir comment rendre votre maison plus verte, mais aussi comment le faire sans que ça coûte un bras + un rein. Allez, attrapez votre smoothie aux épinards et votre bouteille de vinaigre blanc, c’est parti !
1. Économiser l’énergie + les ampoules LED
Déjà, vous le savez sûrement : consommer moins, c’est mieux ! Pensez à vraiment instaurer des règles de moindre consommation, en commençant par l’énergie. D’ailleurs, j’ai rédigé un autre article qui liste un bon paquet d’astuces pour réduire sa consommation énergétique, n’hésitez pas à le consulter !
Ensuite : passez aux LED ! Les ampoules LED peuvent réduire votre consommation d’énergie de manière assez conséquente ! Oui oui ! Alors, arrêtez de gaspiller votre argent en éclairant votre maison comme un sapin de Noël toute l’année ET passez aux LED 😊 (Source: Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie)
2. Adopter les plantes d’intérieur
Non, je ne parle pas de transformer votre salon en jungle urbaine (quoique…). Certaines plantes, comme le lierre, le chrysanthème ou encore le philodendron, sont connues pour purifier l’air. Donc, si vous n’avez pas la main verte, c’est le moment d’apprendre. En plus, c’est joli ! (Source: NASA Clean Air Study)
3. Dites adieu aux produits chimiques
Et bonjour aux produits de nettoyage naturels ! Est-ce que vous saviez qu’avec du bicarbonate de soude, du vinaigre blanc et du savon de Marseille, on peut nettoyer presque tout dans la maison ? Et qu’en plus, c’est facile à utiliser et que ça vous fait faire des économies gigantesques ?
Pour plus d’astuces sur le ménage au naturel, n’hésitez pas à consulter mon article sur le sujet : Entretenir sa maison au naturel
Mais attention cela vaut aussi pour les cosmétiques, qui sont une source majeure de pollution de notre maison et de notre organisme ! Alors lâchez-vous par exemple chez Aroma-Zone ou Mademoiselle Bio pour tous vos produits d’hygiène et de beauté 🙂
4. Optez pour les meubles d’occasion ou éco-conçus
C’est fou ce qu’on peut trouver dans les brocantes ou sur les sites de vente d’occasion. Des trésors qui attendent juste une deuxième vie ! Non seulement c’est bon pour le portefeuille et la planète, mais c’est aussi une manière ultra efficace de réduire la pollution de l’air intérieur. Vous avez probablement entendu parler des meubles contenant des composés toxiques qui s’évaporent dans l’air ambiant dans les premières années de leur vie. Pour éviter ça, vous avez donc le choix entre les meubles d’occasion et les meubles éco-conçus (Tikamoon, Camif…)
5. Mettez en place un compost
Même si comme moi vous n’avez pas de jardin, c’est bien souvent possible ! Beaucoup de communes proposent des poubelles à compost dans les co-propriétés, ou il y a surement dans votre quartier un jardin dans lequel vous pouvez déposer votre compost. Pour ma part, j’ai acheté un petit seau à compost (de marque Pebbly) et depuis que je l’ai, entre ce que j’y mets + ce que je mets dans la poubelle de recyclage, la poubelle du tout-venant a désormais bien du mal à se remplir et ça, c’est quand même hyper satisfaisant !
6. Réduisez, réutilisez, recyclez
Vous avez déjà entendu ce slogan un million de fois, et c’est pour une bonne raison : il fonctionne, et il est toujours d’actualité ! Vous pouvez l’adapter à chaque aspect de votre consommation ! Le réflexe à avoir, c’est avant d’acheter quelque chose, de toujours se demander si on en a vraiment besoin. Utilisez par exemple la super méthode B.I.S.O.U. (et c’est même pas une blague!) :
- B comme Besoin (en ai-je vraiment besoin ?)
- I comme Immédiat (en ai-je besoin immédiatement? Et si je prenais quelques jours pour me décider ?)
- S comme Semblable (est-ce que je n’ai pas quelque chose de similaire chez moi, qui remplit déjà la même fonction ?)
- O comme Origine (quelle est l’origine du produit : matériaux, lieu et conditions de production ? Si ce n’est pas top, puis-je trouver une alternative avec une meilleure origine) ?
- U comme Utile (quelle est l’utilité réelle de ce produit ? Est-ce qu’il va vraiment me changer la vie ou bien je pourrais aisément m’en passer?)
7. Optez pour une alimentation biologique et locale
Vous le savez déjà : rien ne vaut le goût des carottes qui ont vu le soleil se lever près de chez vous. Non seulement les produits bio sont meilleurs pour notre santé, mais en plus, acheter local évite la pollution inhérente aux transports et soutient les agriculteurs de notre région. Faites un tour au marché le plus proche de chez vous, rejoignez une AMAP (Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne), achetez en vrac, faites vos courses en ligne chez Kazidomi ou La Fourche (et vous pouvez utiliser mon code parrainage ONDINE20 qui vous offre 20€ de réduction sur votre abonnement annuel, et pour ma part je recevrai en retour 20€ en bons d’achat pour faire mes courses sur leur site 🙂) Et pour les personnes qui pensent que le bio c’est cher, pensez à tous les pesticides et produits chimiques que vous n’achetez pas, et à toutes les économies que vous allez faire en mettant en place petit à petit tous ces points !
8. Aérez !!!
L’air intérieur est plus pollué que l’air extérieur… c’est pas fou, ça ? Alors n’hésitez pas à ouvrir grand les fenêtres dès que c’est possible, à vous assurer que même en hiver il y a un système de ventilation et une VMC qui fonctionne bien pour éviter l’humidité qui s’accumule… et SURTOUT par pitié arrêtez tous les sprays désodorisants, surtout si c’est du Fébrèze ou une vilainerie chimique du même genre !
9. Réduisez l’usage du plastique
Je parie que si vous aviez un euro pour chaque bouteille en plastique que vous avez utilisé dans votre vie, vous pourriez vous offrir quelques dîners dans un restau étoilé ! Blague à part, réduire l’usage du plastique, ça semble difficile au début, mais une fois que vous commencez à voir les résultats, c’est super satisfaisant ! Utilisez une gourde, dites adieu aux pailles, passez aux tup’ en verre (les bocaux de récup font souvent très bien l’affaire), et, s’il vous plaît, arrêtez d’acheter des produits emballés individuellement. Testez petit à petit le vrac, on y prend vite goût !
Traquez chaque élément en plastique que vous utilisez, et voyez si il peut être supprimé (idéalement donné) ou remplacé par une alternative sans plastique !
10. Utilisez des produits réutilisables
Cotons démaquillants lavables, éponges lavables, culottes menstruelles, torchons à la place des essuie-tout, mouchoirs en tissu, bocaux en verre, Les essuie-tout en tissu, les mouchoirs en tissu, et les bocaux en verre pour stocker vos aliments… la liste est longue, et vous verrez que l’on change très très vite ses habitudes. C’est fou comme j’ai oublié l’existence même des cotons jetables pour me démaquiller ! Impensable de revenir en arrière !
En conclusion…
Alors, qu’en dites-vous ? Transformer votre maison en un espace plus sain et plus écologique n’est pas si inaccessible ! Et en plus, cela permet de grandes économies. Prêt.e à relever le défi ?
Voilà, c’est tout pour aujourd’hui ! J’espère que vous avez trouvé ces conseils utiles. N’oubliez pas, chaque petit geste compte !
Ondine
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N’oubliez pas, consommer nuit à la planète. N’achetez que si vous en avez besoin !
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