Browsing Category

Guides du bien manger

protéines végétales : le guide des protéines végétales, où trouver des protéines végétales quand on est végétarien ou vegan ?

Les protéines végétales : plein d’idées pour remplacer les produits animaux !

Cet article traite des protéines végétales : où les trouver, comment les cuisiner ? Que l’on soit vegan, végétarien.ne ou que l’on souhaite réduire sa consommation de viande ou tout simplement découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles textures et de nouvelles recettes 🙂 Et si vous n’êtes pas encore très familiarisé avec l’univers des protéines végétales, pas de panique : vous êtes au bon endroit ! L’idée est d’aborder le sujet de manière très accessible tout en vous recommandant quelques ressources pour aller plus loin par vous-même !

Continue Reading

présentation gamme so recycled téfal poeles et casseroles recyclées et recyclables fabriquées en france

Super initiative #11 : Cuisiner dans du recyclé : le début d’un changement dans nos cuisines ?

Coucou toi ! Je poursuis ma période food pour te parler d’un sujet encore très rarement évoqué dans les blogs, comptes instagram et autres comptes youtube orientés développement durable : notre matériel de cuisine ! Ben ouais, on y pense jamais quand on achète nos plats, nos casseroles et nos poêles, mais des alternatives écologiques existent. Et tu sais quoi ? Je ne m’en étais jamais rendue compte (à vrai dire, je ne m’étais même jamais posé la question de mon équipement de cuisine) avant que Tefal me contacte pour me proposer de tester sa nouvelle gamme d’ustensiles de cuisine. Mon premier réflexe ? Bwahaha, ils se sont planté, je suis pas blogueuse cuisine moi, et il est où le rapport avec le développement durable ? Puis j’ai lu le reste de l’e-mail, et j’ai commencé à être intriguée… et là j’ai réalisé que si, complètement, c’était intéressant et en lien avec les thèmes abordés sur ce blog ! Alors c’est parti, attention aux yeux je me transforme en blogueuse culinaire pour l’occasion !

Continue Reading

Le guide des idées de cadeau écologique éthique naturel et biologique ! cosmétique naturelle, zéro déchet, vins bio, jardinage urbain, artisanat, gastronomie locale, snacking sain, bien-être... #écolo #cadeau #idéescadeau #zérodéchet #noel #écologie #naturel #développementdurable #éthique

60 idées de cadeaux écologiques et éthiques pour femme !

En galère d’inspiration pour offrir un cadeau de Noël, un cadeau d’anniversaire, un cadeau de fête des mères ou même un cadeau juste comme ça à votre sœur, votre mère, votre copine, votre femme, votre meilleure amie, votre grand mère, votre collègue de travail ? Pas le temps, pas l’envie, pas l’inspiration de vous lancer dans un DIY ? Que ce soit pour faire plaisir à une femme déjà sensibilisée au fait de donner du sens à sa consommation ou bien que vous souhaitiez lui faire découvrir ces valeurs qui vous sont chères à travers un petit (ou un plus gros) cadeau, et parce que le rayon « cadeau » des magasins bio n’existe pas (c’est dommage d’ailleurs), voici plusieurs pistes de cadeaux écologiques, éthiques, biologiques, bref fantastiques ? Des cadeaux qui ont, je trouve, plus de sens que pas mal d’autres…

Continue Reading

Comment manger sainement #1: Manger de saison

Bien manger, c’est essentiel non seulement pour notre santé, mais aussi pour celle de la planète ! En effet, l’agriculture et l’élevage sont ensemble la cause première de pollution mondiale (source).

Pour mieux manger, il y a plusieurs facteurs à prendre en compte. Voyons dans un premier temps le facteur saisons.

Continue Reading